OM MIG

Jeg er uddannet anæstesisygeplejerske og har gennem 45 år i sundhedsvæsenet stået tæt på mennesker i deres mest sårbare øjeblikke. Jeg har set og erfaret, hvor meget lidelse det enkelte menneske kan skabe for sig selv i den måde, de tilgår smerte og periodevise udfordringer i livet.

Siden 2011 har jeg fulgt min meditationslærer og opbygget en seriøs, vedvarende praksis. Jeg er desuden certificeret mindfulness-instruktør (med certificeringsopgave og censor fra Aarhus Universitet), uddannet breathwork-instruktør og stresscoach.

I fem år underviste jeg patienter på en smerteklinik i meditation til håndtering af kronisk smerte.

Min viden og erfaring kommer også fra et levet liv. Jeg har fra en tidlig alder periodevis skullet navigere i oprørte vande uden, på daværende tidspunkt, at have tilegnet mig de fornødne navigationsredskaber. Jeg har i flere perioder haft fornemmelsen af at drukne, indtil jeg, gennem min egen praksis erfarede, at det ikke handler om fraværet af bølger, men om evnen til at surfe.